Lisas Lauf: Heute mal alleine

..deshalb gibt es mal keine Bilder. Mir reicht, wenn ich den Garmin dabei habe.
Die Kirchenglocken haben mich heute raus getrieben! Feiertag!
Und nach Halloween (so oder so ähnlich) im TV, mussten die Lungen und das Gehirn gut durchgelüftet werden. [Keine Sorge, ich hab nicht nur geschaut, das lief nebenbei.]
Die letzte Tage habe ich übrigens Ergänzungstraining betrieben: Pilates. Viel belächelt, aber super für die Körperhaltung – auch beim Laufen. Es ist anstrengend!